Top articles
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Apéro Dinatoire à ma façon : 5 recettes façiles
On recevait des amis ce week end et voici l'apéro dinatoire que j'ai préparé. (sans viande car notre copine n'en mange pas et moi j'en raffole plus du tout) 1ère recette : (que j'ai copié à BB pulpeuse dans une de ces dernières vidéos) : VERRINE DE SAUMON...
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Confiture de Pommes Maison
Un des secrets de l'après sleeve c'est de manger "sainement". Sainement pour moi ça veut dire d'éviter un max les plats préparés, de privilégier les produits de saison et les produits frais. Hier un cousin à mon papa est venu m'apporter une caisse de...
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Les repas post op Sleeve : comment se faciliter la tâche ?
Je vous le dis assez régulièrement mais je suis sollicitée par différentes marques dans pas mal de domaines différents mais si il y a un domaine où j'ai du mal à me faire convaincre c'est le domaine de l'alimentation . C'est une des questions qu'on se...
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Beignets Tomate Saint Morêt
J'ai trouvé cette recette (au détail prêt qu'ils l'ont fait avec du Boursin, une pate à pizza et du jambon fumé) sur la page de "Pause Gourmande" Il te faudra : – Deux pâtes feuilletées – Des tomates – Du Saint Morêt – Du jambon 1. Coupez vos tomates...
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10000 pas par jour au minimum !
j'ai été opéré il y a plus de 2 ans et il y a bien une chose que j'avais compris bien avant ça c'est que ma vie "active" allait devoir changer. L'OMS (organisation mondiale de la santé) préconise de marcher 10 000 pas par jour (environ 7 km) afin de se...
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#44 Fumer quand on veut être sleevé ?
Mon chirurgien a été catégorique : il n'opère pas de personne qui ne veulent pas s'arrêter de fumer . Pourquoi ? Parce que pendant 21 jours les risques de fistules sont présents et que la cicatrisation dure 45 jours : Fumer augmente le risque de complication...
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#46 Les cicatrices après la Sleeve
La vidéo qui en parle est ici : Les produits cités dans la vidéo : La Roche Posay : Cicaplast http://www.comptoirsante.com/la-roche-posay-cicaplast-40-ml.html La BI OIL : http://www.comptoirsante.com/bi-oil-soin-de-la-peau-60-ml.html Bepenten Cica (ma...
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Un concours ça vous dit ?
Un concours ça vous dit ? Je vous avais fait une vidéo concernant les étiquettes personnalisables A QUI S : Date : du 18/09/2015 11h au 25/09/2015 à 9h Conditions : 1| Aimer ma page Facebook : https://www.facebook.com/lasleevedelau 2|Laisser un commentaire...
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Les soldes privées : ma sélection achetée chez Balsamik
Cette petite robe à un imprimé qui est à tomber... ça m'inspire les vacances ! La maxi robe qui peut faire un bel effet pour les prochaines soirées italienne J'ose acheter une paire de sandale (normalement je rentre jamais dans une paire de sandale normale...
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Les fringues... une passion mais pas toujours facile de trouver !
J'ai de la chance : je travaille dans une enseigne qui vend des fringues adaptées à toutes les morpho. (sans condition de taille car certains produits vont jusqu'au 64). Une de mes idées dans l'asso que je suis en train de créer (j'en parlerais plus tard)...
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La Brosse à dent Oral B Pro 6200
Vous vous demandez sans doute si je ne me suis pas trompée mais oui aujourd'hui on va parler d'une Brosse à dent électrique car cela fait parti des derniers achats que j'ai fait et je trouve ça utile de vous dire qu'il va falloir bien bichonner vos dents......
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Mes nouvelles paires de chaussures... j'ai toujours des gros pieds :)
Mesdames, monsieur : je vous apprends rien quand je dis que quand on a des gros pieds c'est un calvaire de pouvoir se chausser. Quand on trouve une marque ou on rentre son pied, on bénit le ciel et on revient les voir à chaque fois que c'est nécessaire....
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Stop Au light... le light nous fait manger d'avantage. J'ai arrêté !!
Comme toutes celles qui ont fait des milliards de régimes et qui ont tenté de faire attention à ce qu'elle mangeait (ou juste éviter les dégâts parfois) on a tous préféré acheter du light pour un petit peu déculpabiliser et se dire qu'on pouvait en consommer...
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Apnée du sommeil : yes or not ?
Ce matin j'avais rendez vous avec ma pneumologue Docteur Valtille à la polyclinique d'Hénin Beaumont. Toujours aussi pro et extrêmement sympathique. J'ai été de suite en confiance dès le 1er rendez vous ou elle m'a expliqué très académiquement mais aussi...
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Le palmarès des Hôpitaux de Chirurgie de l'obésité
A lire dans l'Express de cette semaine N°3358 du 11 au 17 Novembre 2015 A prendre avec des pincettes... Même si vous ne trouvez pas votre clinique/ votre hôpital dans ce palmarès ne vous inquiétez pas. Cela ne reste qu'un classement. Pour info, je n'ai...
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Les fêtes il va falloir s'y préparer...
A 6 jours de mon opération je me pose toujours beaucoup de questions. La semaine dernière j'ai remis 3 articles à la caisse de mon magasin préféré car je me suis dis : à quoi bon d'ici Noël, ma silhouette va sans aucun doute changer donc quelle taille...
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Et si La sleeve ne servait à rien ? Reprise de poids totale 5 ans après !
Le titre de la vidéo est volontairement provocateur mais le but est d’ouvrir le débat comme je le dis dans la vidéo…J’aimerais récolter un maximum de témoignages pour voir si dans ma communauté vous êtes d’accord avec les statistiques données au cours...
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Salade Fraicheur d'été : Melon, Concombres, Tomates, Féta, Mais
On a eu cette idée avec mon mari en voyant une pub sur le Mais... ça nous a donné super envie et le résultat est vraiment trop bon :) Les ingrédients : (pour 3 verres) 1/2 grand Concombre 1/2 boite de Mais 2 Tomates (un max sans jus) Féta (30 g en petits...
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Mesurer ses résultats : je suis ultra-connectée et vous ?
Ca doit être une déformation professionnelle mais j'adore suivre mes résultats et surtout trouver des solutions pour me dépasser. Du coup j'ai décidé de m'équiper. - Une balance connectée - Un podomètre connectée Ma nutritionniste était contre. Elle trouvait...
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Ma story Time Avec mes Calculs Rénaux
Le 12 septembre, j’ai eu ma première crise de calcul de ma vie et je peux vous dire que je m’en rappellerais toute ma vie… J’ai tourné cette vidéo concernant ma crise de calculs . Je ne l’ai jamais publié mais on me pose souvent des questions sur ce qu...
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Faire du sport...merci le club Domyos
Faire du sport était plutôt un souvenir lointain et en même temps j'ai toujours fréquenté (sans assiduité) les clubs de sport. Quand j'étais petite j'ai fait du basket, de la danse classique et puis de l'équitation. J'étais dingue d'équitation au point...
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Recette ultra simple de Ratatouille au four
Recette ultra simple pour cette ratatouille au four : 1/ ébouillanter pendant 1 mn les tomates pour leur enlever la peau (rincer sous l'eau très froide ) 2/ couper en dé des aubergines, des courgettes (vous pouvez aussi rajouter des poivrons) 3/ émincer...
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#52 Bilan 1 an post Op Sleeve Hôpital Saint Joseph Marseille
Déroulement du Bilan : – Arrivée à l’hôpital Saint Joseph à 8h à jeun (sans boire ni manger) – On m’a mesuré, on m’a pesé – Un Electro-cardiogramme – Une grosse prise de sang (avec plein plein de tubes…) – Un TOGD – Un Bilan avec la diététicienne Les...
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#53 -5 kg avant 2016 ! #challengelasleevedelau
Je vous attends sur Instagram pour se motiver mutuellement à se bouger quotidiennement en utilisant le hashtag #challengelasleevedelau J'ai démarré ce challenge il y a maintenant un peu plus de 2 semaines et chaque jour sur mon instagram je poste une...
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Run In Marseille : Quel objectif me donner ?
En mars je serais présente au @runinmarseille Pour rappel, le runinmarseille c'est dans 74 jours, ça se déroulera le 19 mars 2017. Vous pouvez vous inscrire soit au 10 km (comme moi) soit au semi, soit au marathon... Au départ, un énorme challenge que...